Bàn chân là nơi tập trung nhiều huyệt đạo, kết nối với nhiều cơ quan trên cơ thể. Việc chăm sóc cho bàn chân với các liệu pháp massage, bấm huyệt, đả thông kinh mạch sẽ giúp cho cơ thể trở nên khỏe mạnh và hạn chế các nguy cơ bệnh tật. Foot massage hiện tại là dịch vụ phổ biến ở hầu hết các hệ thống Spa chăm sóc sức khỏe. Để hiểu hơn về Foot massage là gì, có tác dụng thế nào với sức khỏe. Bạn đọc có thể tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
Foot Massage hay Massage Chân là gì?
Foot Massage còn được biết đến với tên gọi khác là massage chân, là một liệu pháp chăm sóc bàn chân được nhiều người ưa chuộng, tin dùng hiện nay.
Liệu pháp này sử dụng các động tác massage, xoa bóp, ấn huyệt kết hợp với các loại thảo dược tự nhiên để đả thông kinh lạc ở vùng bàn chân, cẳng chân, giúp máu huyết được lưu thông thuận lợi, ngăn ngừa sự xuất hiện của các bệnh lý do tắc nghẽn khí huyết.
Ngoài việc cải thiện tình trạng sức khỏe, Foot Massage còn giúp người dùng thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng, mệt mỏi do những áp lực nặng nề của công việc và cuộc sống.
Liệu pháp Foot Massage mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?
Foot Massage bằng dưỡng sinh đông y mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe cho người sử dụng.
Quá trình tuần hoàn máu được cải thiện
Khi massage chân, toàn bộ bàn chân sẽ được các chuyên viên massage nhẹ nhàng kết hợp với các kỹ thuật bấm huyệt giúp đả thông kinh mạch.
Kinh mạch được đả thông sẽ giúp cho quá trình lưu thông, vận chuyển máu và trao đổi chất của cơ thể sẽ diễn ra hiệu quả hơn.
Khi máu được vận chuyển đều khắp tất cả các bộ phận trên cơ thể, toàn bộ cơ thể sẽ trở nên khỏe mạnh, làn da trở nên mịn màng, hồng hào, có sức sống nhờ được cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu.
Phương pháp Foot Massage giúp làm giảm đau hiệu quả
Chân là nơi tập trung rất nhiều dây thần kinh, mạch máu. Vậy nên, sử dụng phương pháp Foot massage – massage chân thường xuyên, đều đặn có tác dụng làm giảm đau rất hiệu quả cho người sử dụng. Các chứng đau nhức xương khớp hay đau nhức các vùng cơ trên có thể cũng sẽ được cải thiện đáng kể nhờ những thao tác massage, bấm huyệt trên lòng bàn chân và toàn bộ vùng cẳng chân.
Cải thiện tình trạng giấc ngủ
Những người bị mất ngủ hay khó ngủ cũng có thể tham khảo, áp dụng liệu pháp Foot Massage để cải thiện giấc ngủ của bản thân. Khi massage chân, cả cơ thể và đầu óc đều được thư giãn thoải mái nên chất lượng giấc ngủ cũng sẽ được nâng cao đáng kể.
Massage chân Giúp thuyên giảm tình trạng đau đầu, đau nửa đầu
Nhờ ứng dụng các kỹ thuật bấm huyệt ở bàn chân, thông qua mạng lưới dây thần kinh dày đặc, bộ não cũng được kích thích. Ngoài ra, khí huyết được cung cấp đầy đủ lên não cũng góp phần hạn chế sự xuất hiện của các cơn đau nhức đầu, đau nửa đầu mà nhiều người hiện nay mắc phải.
Foot Massage góp phần cải thiện chức năng hệ tiêu hóa
Những người gặp phải các vấn đề về hệ tiêu hóa khi sử dụng liệu pháp Foot Massage cũng được cải thiện đáng kể. Lý do cho điều này là bởi khi bấm huyệt, massage cho chân, những động tác này sẽ tác động trực tiếp đến hệ tiêu hóa, giúp cải thiện chức năng của đường ruột từ đó hạn chế được chứng đầy hơi, khó chịu.
Giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi
Khi áp dụng liệu pháp Foot Massage, cả cơ thể sẽ được thư giãn tuyệt đối. Nhờ vậy, những căng thẳng, lo âu và áp lực cũng được giải tỏa, sức khỏe tinh thần sẽ được cải thiện đáng kể.
Foot Massage giúp làm giảm các triệu chứng tiền mãn kinh
Một tác dụng khác phương pháp Foot Massage mang lại cho người dùng là làm giảm các triệu chứng tiền mãn kinh ở nữ giới, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể và giúp tăng cường các chức năng sinh lý ở nam giới.
Dịch vụ Foot Massage Gò Vấp Chuẩn Dưỡng Sinh Đông Y Shan Health
Shan Health là hệ thống Spa dưỡng sinh đông y chuyên các dịch vụ dưỡng sinh Trung Hoa trị liệu, Massage trị liệu vùng chân, Foot Massage Tại Gò Vấp chuyên nghiệp hàng đầu tại Việt Nam hiện nay.
Khi sử dụng liệu pháp trị liệu Ôn Kinh Chân hay Foot Massage Gò Vấp tại Shan Health, khách hàng sẽ được phục vụ bởi những chuyên viên có tay nghề chuyên môn cao, nhiều kinh nghiệm và được đào tạo bài bản để mang đến cho khách hàng những trải nghiệm tốt nhất..
Không gian trị liệu Foot Massage Gò Vấp tại Shan Health được bày trí hiện đại, đơn giản nhưng vô cùng nhẹ nhàng, tinh tế. Điều này sẽ mang đến cho khách hàng những giây phút thư giãn và có những trải nghiệm tuyệt vời nhất khi sử dụng dịch vụ Foot massage tại Gò Vấp – Shan Health.
Quy trình thực hiện trị liệu Ôn Kinh Chân hay Foot Massage tại Shan Health như sau:
- Bước 1: Làm sạch chân cho khách, thoa rượu thuốc đặc trị để làm nóng và giãn nỡ lỗ chân lông
Bước 2: Dùng máy xung điện hồng quang di tinh chất nhẹ nhàng để thuốc thấm sâu vào chân
Bước 3: Tiếp đến, thoa serum kết hợp với kỹ thuật massage chân, ấn huyệt nhẹ nhàng di chuyển từng vùng, từ bàn chân lên đến hết cả chân, để làm thông các đường kinh mạch đang bị tắc nghẽn
Bước 4: Đắp các thảo dược lên chân giúp bài trừ khí hàn và cung cấp các chất dinh dưỡng tốt cho lục phủ ngũ tạng.
Một số điều cần lưu ý sau khi sử dụng liệu pháp Foot Massage
Sau khi sử dụng liệu pháp điều trị Foot Massage, khách hàng cần lưu ý đến một vài điều sau đây để liệu pháp chăm sóc phát huy hiệu quả tốt nhất.
- Chỉ tắm sau khi hoàn tất liệu pháp Foot Massage từ 3 tiếng trở lên
- Không để chân tiếp xúc trực tiếp với sàn nhà lạnh
- Cần điều chỉnh lại khẩu phần, lượng dưỡng chất nạp vào có thể
- Duy trì liệu pháp Foot Massage đều đặn để sức khỏe luôn trong trạng thái tốt nhất.
Khách hàng cần tìm hiểu thêm thông tin về dịch vụ Foot Massage Gò Vấp được cung cấp bởi Shan Health có thể tham khảo qua các thông tin sau:
Shan Health – Foot Massage Gò Vấp Chuyên Nghiệp
- Địa chỉ: Số 42A Đường Số 9, Khu Dân Cư Cityland, Phường 10, Quận Gò Vấp, TPHCM
- Email: shanhealthspa@gmail.com
- Hotline: 0973.46.46.41
- Website: shanhealth.vn
