Chứng rối loạn lo âu xã hội, ám ảnh sợ xã hội xuất hiện ngày càng phổ biến và có thể gặp phải ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Có nhiều nguyên nhân khác nhau có thể kích thích và khiến người ta rơi vào trạng thái bị rối loạn lo âu xã hội. Trong bài viết dưới đây, bạn đọc có thể cùng Shan Health tìm hiểu cụ thể về nguyên nhân gây rối loạn lo âu xã hội, một số cách để nhận biết chính xác và các phương pháp điều trị hiệu quả.
Tổng quan về tình trạng rối loạn lo âu xã hội?
Rối loạn lo âu xã hội (ám ảnh sợ xã hội) là tình trạng tinh thần của người bệnh luôn ở trong trạng thái lo lắng, căng thẳng và hoảng sợ khi cảm thấy có người khác chú ý đến họ. Những người mắc phải chứng bệnh này thường có xu hướng ngại tiếp xúc với mọi người, không muốn giao tiếp với người lạ và không thích những nơi có nhiều người.
Chứng rối loạn lo âu xã hội này nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, đúng phương pháp sẽ gây ra khá nhiều bất lợi trong cuộc sống như: Các mối quan hệ xung quanh bị ảnh hưởng, dần mất đi sự tự tin trong cuộc sống và có thể dẫn đến các tình trạng nghiêm trọng hơn.
Chứng rối loạn lo âu, ám ảnh sợ xã hội xảy ra khi nào?
Nguyên nhân gây nên chứng rối loạn lo âu xã hội, ám ảnh sợ xã hội chưa được xác định một cách chính xác. Tuy nhiên các nghiên cứu về chứng bệnh này cho rằng có nhiều tác nhân gây bệnh, trong đó có yếu tố di truyền và tác động của môi trường sống.
Một vài tác nhân cụ thể có thể gây ra chứng ám ảnh sợ xã hội như:
- Do di truyền từ người thân trong gia đình
- Do bị tác động bởi môi trường sống
- Do người bệnh gặp phải một vài cú sốc về tinh thần
- Do sự bất thường trong cấu trúc sinh học của cơ thể,…
Làm thế nào để nhận biết chứng rối loạn lo âu xã hội?
Những người mắc chứng rối loạn lo âu xã hội, ám ảnh xã hội thường có một số biểu hiện để nhận biết như:
- Tinh thần bị lo lắng, hoảng loạn khi tiếp xúc với người lạ hoặc ở chỗ đông người.
- Không thích tiếp xúc với người khác.
- Cảm giác hồi hộp, lo lắng khi bị người khác chú ý đến.
- Sợ bị người khác đánh giá, nhận xét.
Các mức độ của chứng rối loạn lo âu xã hội
Tình trạng rối loạn lo âu xã hội, ám ảnh sợ xã hội được phân thành nhiều mức độ diễn tiến khác nhau, cụ thể gồm:
Rối loạn lo âu xã hội mức độ nhẹ
Khi tình trạng bệnh ở mức độ này, người bệnh vẫn có thể tiếp xúc với khá bình thường, các biểu hiện của bệnh chưa xuất hiện quá thường xuyên. Lúc này, tình trạng sức khỏe tinh thần và thể chất sẽ chưa bị tác động xấu.
Rối loạn lo âu xã hội mức độ vừa phải
Vào thời điểm chứng rối loạn lo âu xã hội ở mức vừa phải, các dấu hiệu bệnh sẽ xuất hiện thường xuyên hơn so với giai đoạn đầu. Trạng thái tinh thần của người bệnh lúc này chưa quá hoảng loạn, vẫn có tiếp xúc và ở trong không gian đông người.
Ám ảnh sợ xã hội mức độ nặng
Khi tình trạng diễn tiến đến độ này, các biểu hiện rối loạn, hoảng sợ của người bệnh rất rõ ràng và thường xuyên. Việc này sẽ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống, công việc hoặc học tập.
Các phương pháp điều trị khi bị rối loạn lo âu xã hội
Khi rơi vào tình trạng rối loạn lo âu xã hội, bị ám ảnh xã hội, cách điều trị tốt nhất là bạn cần liên hệ, đến ngay bệnh viện hoặc các trung tâm chuyên khám chữa bệnh tâm lý gặp bác sĩ để được tham khảo và có phác đồ điều trị chi tiết.
Chứng rối loạn lo âu xã hội có thể được điều trị bằng thuốc, hoặc điều trị bằng các liệu pháp trị liệu tâm lý.
Với những thông tin chi tiết về chứng rối loạn lo âu xã hội ShanHealth vừa đề cập đến trong bài viết trên sẽ có ích với bạn đọc.
